529 Gesunder Umgang mit eigenen Grenzen
Boundary Management
| Veranstaltungsbeschreibung | Die heutige Arbeitswelt kann zu einer grösseren Entgrenzung führen. Umso wichtiger ist es, sich selbst und den eigenen Typ im Umgang mit verschiedenen Lebenssegmenten und Bedürfnissen zu kennen. Wie wichtig ist mir die Abgrenzung von Berufs- und Privatleben? Wo ist es mir besonders wichtig, klar abgrenzen zu können? Was kann ich tun, damit diese Grenzen respektiert werden? In diesem Seminar entwickeln Sie passende "Boundary"-Taktiken. |
|---|---|
| Kompetenzgewinn | Nach dem Seminar – wissen Sie, was Entgrenzung bedeutet und welche Bedeutung Grenzen und Rollen in Ihrem Leben haben. – kennen Sie Ihren "Boundary-Typ". – kennen Sie Ihre eigene Notwendigkeit der Life-Domain-Balance und erhalten Tipps für die Arbeitsorganisation und zur gedanklichen Abgrenzung. – haben Sie eigene Massnahmen daraus abgeleitet. |
| Inhalte | – Aktuelle Erkenntnisse über die Bedeutung von neuen Arbeitsformen für die Lebensgestaltung – Einflüsse der Entgrenzung auf das Wohlbefinden – Analyse des eigenen Boundary-Typs und Herausarbeiten von wichtigen persönlichen Aktionsfeldern – "Boundary"-Taktiken und deren Anwendung – Erarbeitung eigener Massnahmen, auch für die gedankliche Abgrenzung – Wichtigkeit der Kommunikation im Umgang mit Abgrenzungs- oder Integrationsbedürfnissen |
| Zielgruppe | Alle Kadergruppen & Mitarbeitende |
| Anmeldefrist | 1 Monat vor Seminarbeginn |
| Seminardauer | 0.5 Tag(e) |
| Preise |
150.00 CHF für Interne 250.00 CHF für Externe |
| Termine / Ort |
Termin 1
Di, 31.08.2027, 08:30 - 12:00 Uhr Ebenrain-Zentrum Sissach Leitung: Lucy Waersegers |