DT-25 Future Skills: Gesunde Routinen

Veranstaltungsbeschreibung Entwickeln Sie gesunde Routinen, die Sie langfristig stärken, Balance schaffen und Ihr Wohlbefinden fördern – für nachhaltige Leistungsfähigkeit und innere Stabilität.
Kompetenzgewinn
  • Kenntnisse des „Circle of Influence" – warum Gewohnheiten scheitern?
  • Ideenmatrix als Werkzeug zum Auf- und Ausbau gesunder Routinen für mehr Stabilität
  • Stärkung der mentalen und physischen Widerstandskraft durch die Anwendung der 1%-Regel
Inhalte
  • Eigene Gewohnheiten bewusst gestalten
  • Energie- und Ressourcenmanagement verbessern
  • Nachhaltige Balance zwischen Leistung und Erholung fördern
Zielgruppe Alle Kadergruppen und Mitarbeitende der kantonalen Verwaltung
Hinweis - Dauer: 90 Minuten, online - Training: Brainbirds, Nico Schulze - Den Webinar-Link erhalten Sie direkt mit der Einladung
Anmeldefrist 1 Monat vor Seminarbeginn
Seminardauer 0.5 Tag(e)
Preise
Termine / Ort

Termin 1
Mo, 27.07.2026, 11:00 - 12:30 Uhr
Webinar
Leitung: Nico Schulze Brainbirds